Holistische Massage

Een holistische massage is een massage van het hele lichaam om zowel je lichaam als je geest te ontspannen.  

Dit eeuwenoude ritueel heeft de bedoeling om de energiestroom in het lichaam terug in balans te brengen.  Hierdoor zorg je ervoor dat de energie die door het lichaam circuleert opnieuw krachtig wordt en helemaal vrij kan bewegen.  Het bevordert de bloedsomloop en zorgt voor de afvoer van afvalstoffen.  Daarnaast is een massage een moment van innerlijke rust en aandacht voor jezelf waarbij je de mogelijkheid krijgt om je opnieuw bewust te worden van jezelf en je lichaam.  Ook het aspect van warmte en menselijk contact is belangrijk omdat aangeraakt worden één van onze basisbehoeften is.

De massage begint aan de achterzijde van je lichaam op je benen en je rug en vervolgens komen de voeten aan de beurt.  Nadien worden de voorzijde van je benen, je buik en je armen gemasseerd.  Als afsluiter worden je gezicht en je hoofd gemasseerd.  Dit duurt ongeveer anderhalf uur. 

Tijdens de massage word je bedekt om afkoeling te voorkomen.  Uit respect voor je lichaam maak ik enkel gebruik van natuurlijke olieën die worden uitgekozen in functie van wat jij nodig hebt.  Op deze manier wordt er een extra dimensie toegevoegd.

 

Wanneer?

Om te ontspannen tijdens een stressvolle periode.  Om je beter bewust te worden van je lichaam.  Om tijd voor jezelf te maken.  Als ondersteuning bij veranderingen in je leven.  Om alles eens op een rijtje te zetten.  Om in balans te blijven.  Om je energie opnieuw te voelen stromen......